دوشنبه، 7 خرداد 1403 - Mon, 27th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,343.06▲
طلای 18 32,894,000
سکه امامی 401,930,000
بهار ازادی 370,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت استخوان - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 08:59
از این خواص سیر خبر ندراید!
آیا می توان در سنین بالا عضله سازی کرد؟
در سن بالا هم می توان عضله سازی کرد؟
261 -
  این ویتامین با کمبودش در بدن پوکی استخوان می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 08:46 71650220


با تامین ویتامین K مورد نیاز بدنتان به سلامت استخوان ها کمک کنید. - به گزارش همچنین با تنظیم استئوبلاست ها و استئوکلاست ها (ساختمان و بازسازی سلول های داخل استخوان ها) بر روند استخوان ...
استخوان - ویتامین - تامین - ویتامین K - سلامت استخوان - استخوان سازی - پوکی استخوان


262 -
  با این ویتامین سلامت استخوان خود را تضمین کنید
آفتاب نو- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 03:08 71649084


ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است. به گزارش پارسینه از ایسکانیوز، - ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان،
ویتامین - ویتامین D - تامین - سلامت استخوان - سلامت - استخوان - سلامت روان


263 -
  با این ویتامین سلامت استخوان خود را تضمین کنید
پارسینه- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 03:00 71649072


ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است. - به گزارش پارسینه از ایسکانیوز، ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است. ویتامین D یک ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - تامین - سلامت استخوان - سلامت - استخوان - سلامت روان


264 -
  این ویتامین فواید زیادی برای استخوان های شما دارد
آرمان ملی- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 19:23 71646176


ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسکانیوز؛ ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است. ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - تامین - سلامت استخوان - استخوان - سلامت - سلامت روان


265 -
  فواید این ویتامین برای استخوان ها
خبر آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 18:05 71645356


ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است. - به گزارش خبرآنلاین از ایسکانیوز، ویتامین D برای جذب کلسیم ضروری است. ویتامین D یک ویتامین ...
ویتامین - ویتامین D - تامین - سلامت استخوان - استخوان - سلامت - سلامت روان


266 -
  کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
آفتاب- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 17:05 71644653


با تامین ویتامین K مورد نیاز بدنتان به سلامت استخوان ها کمک کنید. - آفتاب نیوز : به وسیله ویتامین K با پوکی استخوان مبارزه کنید. بدن شما از ویتامین K برای تولید پروتیین های مورد نیاز برای ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - تامین - پوکی استخوان - سلامت استخوان - نیاز


268 -
  با خواص بی نظیر انجیر آشنا شوید | از بهبود هضم غذا گرفته تا سلامت استخوان
پویه آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 10:09 71637523


انجیر طعم ملایم و شیرینی دارد و یکی از محبوب ترین میوه ها در تمام جهان است. یکی از مهم ترین فواید این میوه، این است که به بهبود هضم غذا کمک می کند و خطر بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد. ...
انجیر - کالری - میلی - ارزش غذایی - بیماری های قلبی - هضم غذا - میوه ها


269 -
  مواد مغذی برای میان وعده های شبانه / غذاها می توانند خواب شبانه را مختل کنند + بهترین زمان برای یک میان وعده شبانه چیست؟
اندیشه قرن- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 13:39 71626856


از نظر زمانی که بهترین زمان برای میان وعده در شب است، برخی تحقیقات نشان می دهد که خوردن چهار تا شش ساعت قبل از خواب برای جلوگیری از اختلال هضم غذا در خواب بهترین است، - ویتامین D همیشه ...
ویتامین D - ویتامین - میان وعده - خواب - شبانه - بهترین - ریتم شبانه روزی


270 -
  این ویتامین به سلامت استخوان ها کمک می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 82  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 20:34 71597658


فعال شدن ویتامین D به داشتن سطوح کافی منیزیم بستگی دارد. - به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، سلامت استخوان، رشد سلولی و غیره مورد نیاز است. متأسفانه ...
ویتامین - ویتامین D - سلامت استخوان - منیزیم - مصرف - استخوان - کافی


271 -
  مصرف این میوه استخوان های شما را از فولاد هم محکم تر می کند
عصر ایران- پزشکی- 82  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 02:35 71585914


آلبالو حاوی مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین های A، C و K و همچنین پتاسیم، منیزیم و کلسیم، فیبر و آنتی اکسیدان هاست - آلبالو حاوی مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین های A، C و K و همچنین پتاسیم، ...
ویتامین - آلبالو - آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی بدن - مواد مغذی - سلامت استخوان - استخوان


272 -
  اهمیت تامین منیزیم موردنیاز بدن
آفتاب- پزشکی- 83  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 15:45 71580177


منیزیم نقشی مهم و اساسی در بسیاری از فعالیت های مهم بدن ایفا می کند. - آفتاب نیوز : تامین منیزیم مورد نیاز بدن به پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت نوع 2، آلزایمر، بیماری هاای ...
منیزیم - سلامت استخوان - استخوان - دیابت - دیابت نوع 2 - مبتلایان به دیابت - سلامت


273 -
  دلایلی که شما را قانع می کند که روزانه یک قاشق مویز بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:36 71574709


مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، - به گزارش ...
سلامت - مویز - پیشگیری از پوکی استخوان - سلامت روان - انگور سیاه - سلامتی - فواید


274 -
  آشنایی با خواص فوق العاده مویز
ایسکانیوز- پزشکی- 84  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 04:40 71557425


مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، - ضدافسردگی است،
مویز - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین C - سلامت - ویتامین - استخوان - آمار مبتلایان


275 -
  نقش این 2 ویتامین را برای سلامت خود جدی بگیرید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 88  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 14:30 71511405


تصور می شود ویتامین K برای سلامت استخوان ها مهم است زیرا پروتیین های متعددی را فعال می کند که در تشکیل استخوان نقش دارند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ام اس ان، دریافت ضعیف ویتامین ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - کلسیم - رژیم غذایی - پروتیین - تقویت استخوان


276 -
  نقش این 2 ویتامین را برای سلامت خود جدی بگیرید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 88  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 13:53 71510984


تصور می شود ویتامین K برای سلامت استخوان ها مهم است زیرا پروتیین های متعددی را فعال می کند که در تشکیل استخوان نقش دارند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، دریافت ضعیف ویتامین ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - کلسیم - رژیم غذایی - پروتیین - تقویت استخوان


277 -
  کدام مواد غذایی سرشار از کلسیم است؟
میهن تجارت- پزشکی- 88  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 13:44 71510881


به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، مصرف کلسیم به طور قابل توجهی به بهبود سلامت استخوان ها کمک می کند، مصرف لبنیات، میوه ها و دانه ها می تواند سطح کلسیم بدن را افزایش ...
کلسیم - سرشار - بادام - حدود - میلی - سلامت استخوان - مصرف


278 -
  دیگه نگران افزایش وزن نباش با این ماست رژیمی چربی سوزی کن! | طرز تهیه ماست رژیمی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 88  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:27 71509828


ماست رژیمی نوعی ماست است که کالری و چربی کمی دارد. این نوع ماست برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا حفظ وزن خود هستند مناسب است. - * ماست کم چرب: این نوع ماست حاوی 1 تا 2 درصد چربی است. * ...
ماست - چربی - کاهش وزن - پروتیین - منبع - پروبیوتیک - سلامت استخوان


279 -
  نشانه های کمبود منیزیم چیست؟
افکارنیوز- پزشکی- 88  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 02:15 71505996


ز آنجایی که منیزیم در واکنش هایی که انرژی سلولی تولید می کنند دخالت دارد، پس عجیب نیست که کمبود منیزیم بتواند باعث احساس خستگی تان شود. اگر بیشتر ساعات روز خسته اید و احساس می کنید انرژی ...
منیزیم - عملکرد - ماده معدنی - انرژی - سلامت استخوان - دخالت - عضلات


280 -
  ارتباط مستقیم پوکی استخوان با کمبود ویتامین D
آفتاب- پزشکی- 89  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 17:25 71501333


ویتامین D از جمله ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. - آفتاب نیوز : تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین D رابطه مستقیمی با سلامت استخوان ...
ویتامین - استخوان - ویتامین D - کمبود ویتامین - پوکی استخوان - سندروم روده تحریک پذیر - کمبود



 
اخبار داغ:
اعتراف طارمی در شب وداع با تیم پورتو؛ من را ببخشید/ از امروز من جزو سوپر دراگونز هستم
5 چهره اصلی برای جانشینی ابراهیم رییسی
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی والیبال ایران و آرژانتین(7 خرداد 1403)| باخت میلی متری ایران
3 پسردایی در گلوگاه به قتل رسیدند / قاتل در فیروزکوه به دام افتاد
رقم جدید حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی مشخص شد + زمان واریز مابه التفاوت
چراغ سبز اوسمار برای آمدن فوق ستاره | سرمربی پرسپولیس: این بازیکن خرید خوبی برای پرسپولیس است
پرونده حقوق کارگران بالاخره در خرداد بسته شد! | وزیر اینجوری برای کارگران جبران کرد
اتفاق ویژه برای پرسپولیس؛ دیدار با شمس آذر تبدیل به بازی خانگی شد
جزییات ثبت نام وام 400 میلیون تومانی بدون سود بانک مهر با اقساط 7 میلیونی
شوک جدید کمیته انضباطی به جواد نکونام/ مصاحبه جدید سرمربی استقلال دردسرساز شد
بی ادب محروم ماند از لطف رب!
روایت عجیب از احوال امام زمان هنگام سقوط بالگرد رییسی
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
جدول تاریخ واریز حقوق خرداد 1403 بازنشستگان تامین اجتماعی به همراه ما به التفاوت براساس حروف الفبا
شرایط دریافت 6 وام فوری مورد حمایت دولت| مبلغ این تسهیلات چقدر است؟
خبر فوری ایثارگران ساعتی پیش؛ چرا حقوق اردیبهشت 1403 ایثارگران کم واریز شد؟
افزودن دایم نمک به غذا و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده
صفحه اول روزنامه های اقتصادی 7 خرداد 1403
ویدیویی از حضور صادق بوقی در کنسرت خواننده معروف در رشت سوژه شد!!
مرد تهرانی مقابل چشمان همسر و فرزندش به قتل رسید
بهترین وعده های غذایی برای افراد دیابتی | دیابتی ها هم دیگر می توانند غذاهای خوشمزه بخورند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
سقوط بالگرد
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
تامین اجتماعی
بازی استقلال
کارکنان دولت
افزایش حقوق
شرکت گاز استان قم
راهداران
امامزاده آقاعلی عباس
استوری کنایه آمیز
فرو ریختن ساختمان پلاسکو
کارت بازی
روزبه چشمی و محمد دانشگر
شکست در سری آ
مدل محاسباتی
انتقال آب دریای عمان
عکس گل
الوزائر
ستاد انتخاباتی
سید محمدرضا رضوی
آپنه خواب انسدادی
مجلات نامعتبر
کانی پری
شهید اهل سنت
اسراییل و عربستان
محمد نیک سیرت
دنیای اقتصاد
نامزدهای ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
صهیونیست ها
تیم استقلال
مسابقات لیگ
استقلالی ها
جشن قهرمانی
پایگاه خبری
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
بازیکن پرسپولیس
نیروهای شرکتی
کنعانی زادگان
غذاهای خوشمزه
گل سه امتیازی
شورای نگهبان
حقوق کارگران
فوتبال ایران
روزهای اخیر
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
محمدحسین کنعانی زادگان
لیگ برتر فوتبال ایران
جلال الدین ماشاریپوف
تعاون و رفاه اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
فرماندار نیشابور
شهرستان فیروزکوه
تیم ملی ازبکستان
فدراسیون فوتبال
کاپیتان تیم ملی
لیگ برتر فوتبال
دستمزد کارگران
پرداخت مطالبات
نساجی مازندران
چهاردهمین دوره
اینترنت بی سیم
وام قرض الحسنه
کمیسیون تلفیق
ورزشگاه آزادی
رب گوجه فرنگی
رفاه اجتماعی
مراکز درمانی
رییس کمیسیون
ساکت الهامی
شورای رقابت
رئال مادرید
گل پرسپولیس
دولت آمریکا
بنیاد شهید و امور ایثارگران

 

عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق گمیش تپه
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "سلامت استخوان - صفحه چهاردهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.